„Je-li volná cesta, jdi!“

Wing Chun Akademie Sebeobrana Zlín

Wing Chun Kung Fu - Sebeobrana, Kondice, Zdraví

Trénink každou středu od 18:00 - 20:00.

Tradiční škola Wing-Chun Kung-Fu ve Zlíně

Ve škole učíme tradiční bojové uměni Wing Chun Kung Fu podle tradice tak, jak ji učil Velmistr Ip Man v Hong Kongu. Učení Wing Chun je prospěšné pro sebeobranu, zdraví a psychické sebevědomí. V některých kruzích se o Wing Chun mluví jako o čínském boxu, nebo taky boji v telefonní budce, protože styl Wing Chun se zaměřuje především na boj ve velmi krátké vzdálenosti. Ve Wing Chun Kung fu používáme údery, kopy, tahání, chytání, podmety a páky, většinou v postoji s důrazem na reálné použití při sebeobraně v praxi. 

Možnosti výuky 

Kurzy pro dospělé

Pravidelné kurzy na jednou týdně pro zájemce od 15ti let. 

Semináře

Mimořádné semináře celé školy v ČR i v zahraničí. 

Soukromé lekce

Individuální lekce s našimi instruktory a mistrem.

Proč vybrat právě nás

Wing Chun Akademie 

Filozofie Wing Chun KungFu

Wing Chun Kung Fu pochází dle tradice jako bojové umění vytvořené spoluzakladatelkou kláštera Šaolin. Celou výukou bojového umění Wing Chun doprovází filozofie čínského bojové umění. Principy, zásady  a pochopení životní cesty. 

Praktické použití Wing Chun Kung Fu

Při tréninku Wing Chun získává žák dovednosti v bojovém umění, které se dají použít v sebeobraně. Zároveň je kladen veliký důraz na zdravotní aspekt cvičení a rozvoj charakteru a psychiky. 

Originální Wing Chun z Hong Kongu

Přinášíme Vám Wing Chun Kung Fu, tak jak se učí přímo v Hong Kongu. Naši učitelé se učí od mistrů, kteří jsou v přímé linii s Velmistrem IP manem. Dnes ještě žijící učitel Leung Yin se učil od přímého žáka Ip Mana Leung Sheunga a jeho žáka Ng Wah Suma. Můžete se podívat na naší linii Wing Chun Zde.


Hongkongský Wing chun se vyznačuje efektivními a rychlými údery, přímými liniemi a minimálním ztrátou energie. Jeho základem je princip ekonomie pohybu a rychlých reakcí. Vzhledem k tomu, že vznikl v neustále se rozvíjejícím se a konkurenčním prostředí Hongkongu, zdůrazňuje také praktičnost a použitelnost ve skutečném boji.

Wing Chun by Sifu Leung Yin

Wing Chun by Sifu Mario & Sifu Darko

Benefity cvičení Wing Chun Kung Fu

Sebeobrana

Základním cílem Wing Chun je naučit se efektivně bránit proti potenciálním nebezpečím a útokům. Díky praktickým a rychlým technikám se praktikující mohou cítit sebejistě a schopni v reálných bojových situacích.

Fyzická kondice

Cvičení Wing Chun zahrnuje pohybovou aktivitu, což může vést ke zlepšení celkové fyzické kondice. Zvyšuje se síla, rychlost, flexibilita a koordinace těla.

Rovnováha a postoj

Správný postoje a rovnováha jsou klíčovými aspekty Wing Chun. Trénink těchto prvků má pozitivní dopad na držení těla a zvyšuje stabilitu v pohybu i v klidu.

Koncentrace a mindfulness

Během cvičení Wing Chun se praktikující musí soustředit na pohyb, techniky a reakce. To může pomoci zlepšit koncentraci a schopnost být plně přítomen v daném okamžiku.

Sebevědomí

Díky zvládnutí dovedností Wing Chun a vědomí svých schopností může praktikující získat větší sebevědomí a pocit kontroly nad situacemi.

Relaxace a snižování stresu

Trénink Wing Chun může pomoci uvolnit napětí v těle a odreagovat od každodenního stresu. Pomáhá stimulovat proud energie v těle a může mít relaxační efekt na mysl.

Flexibilita mysli

Kromě fyzického tréninku Wing Chun zahrnuje i mentální aspekty, jako je strategické myšlení, analýza pohybů protivníka a rychlá reakce na změny situace.

Sociální interakce

Většina tréninkových skupin Wing Chun vytváří komunitu lidí s podobnými zájmy. To může podporovat sociální interakci a vytvoření nových přátelství.

Trénink sebeovládání

Wing Chun se snaží naučit praktikující kontrolovat své emoce a reakce, což může být užitečné nejen v bojových situacích, ale i v každodenním životě.

Kontaktujte nás

wingchunzlín

tř. Tomáše Bati 406 

76302 Zlín

+420 774 937 200

wingchun-akademie@seznam.cz